egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الصحة العامة | نصائح ومعلومات صحية | اضطراب عدم تحمل اللاكتوز

اضطراب عدم تحمل اللاكتوز

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
اضطراب عدم تحمل اللاكتوز اضطراب عدم تحمل اللاكتوز

اضطراب عدم تحمل اللاكتوز هو حالة مرضية تتميز بعدم القدرة على استقبال اللاكتوز بسبب غياب أو نقص فعالية إنزيم اللاكتاز .


تحمل اللاكتوز يكون بشكل بدئي وقد يحدث بشكل ثانوي بعد بعض الأمراض كداء كروت والتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي ، وقد يكون خلقياً نتيجة عيب وراثي يظهر في فترة الطفولة .

الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز :

-    قد يكون اللاكتوز مكوناً في العديد من الأطعمة ، بالإضافة إلى الحليب .
-    الآيس كريم ، بعض العصائر ، القشطة ، الزبد ، بعض الأجبان واللبن .
-    السلع المخبوزة ، مثل الخبز والرقائق .
-    الكعكة ، البسكويت ، الفطائر والكوكيز .
-    الشربات المحضرة مسبقاً ، البطاطا المهروسة والأربة الممزوجة بالحليب .
-    الزبد النباتي .
-    صلصات السلطة المحضرة مسبقاً .

وينصح الأطباء الأشخاص المصابين بعدم تحمل اللاكتوز بتجنب الأطعمة السابق ذكرها للوقاية من الأعراض المزعجة مثل الأنتفاخ ، تشنجات المعدة أو الغازات .



Tagged as:

Homepage, اضطراب عدم تحمل اللاكتوز