Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - أسباب السمنة وعلاجها
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | سمنة | أسباب السمنة وعلاجها

أسباب السمنة وعلاجها

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
أسباب السمنة وعلاجها أسباب السمنة وعلاجها

السمنة هي أحد اكبر مشكلات العصر التي لا تقتصر على النساء فقط بل تمتد لتشمل الرجال وحتى ، وإن كانت النساء هم أكثر من يعانون منها .

 

حيث تشير المؤشرات والابحاث العلمية  إلى أن أكثر من 75 % من النساء في مصر اللاتي تتجاوز أعمارهن 30 عاماً تعانين حالياً من زيادة مفرطة بعض الشئ في الوزن وهذا طبقاً لأخر تقرير صادر عن منظمة الصحة العالمية .

وللسمنة 5 أسباب رئيسية كما تقول الدكتورة أيناس شلتوت أمراض الباطنة العامة والسكر بكلية الطب جامعة القاهرة .

أهمهما العادات الغذائية السيئة وقلة الحركة بالأضافة الى عوامل وراثية كوجود أحد من الوالدين أو كلاهما مصاباً بالسمنة أو لوجود أسباب مرضية مثل إختلال الهرمونات في الجسم .

أو لأسباب نفسية مثل الاصابة بالأكتئاب الذي يؤدي الى تناول كميات كبيرة من الطعام .

وتحذر الدكتورة أيناس من عدم التهاون في علاج هذه المشكلة وتنهى عن الاستسلام للأمر الواقع وأن تتجنب تماماً تناول الوجبات السريعة لانها غنية بالدهون مثل وجبات التيك أواى او الشوكولا والشيبسي والمشروبات الغازية لانها تزيد من المشكلة .

وتنصح الدكتورة أيناس أي سيدة تعانى من السمنة المفرطة ان تلجأ للأشياء الفعالة المتمثلة في نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة .

وأخيراً اللجوء إلى العمليات الجراحية في مستشفيات معترف بها في حالات السمنة المفرطة مثل عمليات الحزام المعدى والتدبيس وتحويل الأمعاء .