Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - طعامك ونشاطك يحددان عمرك من وجهك
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | عناية ورعاية | الوجه | طعامك ونشاطك يحددان عمرك من وجهك

طعامك ونشاطك يحددان عمرك من وجهك

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
طعامك ونشاطك يحددان عمرك من وجهك طعامك ونشاطك يحددان عمرك من وجهك

كل فرد يمكنه التحكم في علامات الشيخوخة قبل ظهورها من سن مبكر من خلال الأهتمام بالنظام الغذائي الصحي وزيادة النشاط البدني وممارسة الرياضات المختلفة حتى البسيطة منها كالمشي .

 

أكدت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن البشر غير متساوين بشأن الشباب والشيخوخة ، حيث يحدد نظام الحياة وعوامل البيئة ما إذا كان الشخص شاباً أم عجوزاً .

وركز الدارسون على فحص ومعرفة وضع الكلى والكبد والرئة والأوعية الدموية .

وأشارت التحليلات والمتابعة إلى أن هناك أشخاصاً في الثلاثين ويبدون في شيخوختهم ، وتظهر عليهم علامات الشيخوخة المبكرة ، وآخرين في الستينيات إلا أنهم يبدون في قمة شبابهم .

كما أشارت الدراسة إلى أن نوعية الطعام والشراب والحركه تؤثر على شخصية الشخص في كل مراحل عمره وتجعله يبدو وكأنه شاباً أو عجوزاً .