egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الصحة العامة | نصائح ومعلومات صحية | الدهون في الغذاء يدمر معدتك

الدهون في الغذاء يدمر معدتك

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الدهون في الغذاء يدمر معدتك الدهون في الغذاء يدمر معدتك

كثيراً ما ينصح الأطباء وخبراء الصحة والتغذية بضرورة تجنب الأطعمة المحتوية على الدهون ، لما لها من أضرار بالغة على الصحة والرشاقة .

 

فذكر علماء أن تناول الطعام الغني بالكثير من الدهون ، يمكن أن يدمر الأعصاب الموجودة في المعدة والمسئولة عن إرسال الإشارات للمخ بامتلاء المعدة .

وأوضح علماء أن اتباع نظام غذائي غير صحي ، يمكنه أن يغير من توازن البكتيريا في الأمعاء ، فيحفز تلك التي تعيش على الدهون للتضاعف بينما تقتل الأخرى التي تفضل تناول الطعام الصحي أكثر .

وأشار العلماء - بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية - إلى أن ذلك ربما يؤدي إلى التهاب في الأعصاب ، بحيث تجعل المخ يتوقف عن الشعور بالإشارات التي تخبرنا بأننا أكلنا بالقدر الكافي وشبعنا .

وقال كريستوف كزاجا من جامعة جورجيا إنه بإجراء التجارب على الفئران "فعندما حولنا النظام الغذائي لها إلى نظام عالي الدهون ، قامت بإعادة تنظيم الدوائر الكهربائية في المخ .

وتسببت في التهاب المناطق الموجودة في المخ والمسئولة عن سلوك الأكل .