egradio.eg logo
egradio.eg ads

الصيام وعسر الهضم

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الصيام وعسر الهضم الصيام وعسر الهضم

قد يتعرض الصائم للأصابة بعسر الهضم خلال شهر رمضان ، ويكون في حيره من امره حول أسباب ذلك وكيفية العلاج لهذه المشكلة .

 

 

الأسباب :

الإفراط في تناول الأطعمة المقلية أكثر من اللازم والأطعمة الدهنية .

وتناول الطعام الحار والأطعمة التي تنتج الغازات مثل البيض ، والملفوف ، والعدس ، والمشروبات الغازية مثل الكولا .

 

العلاج :

عدم المبالغة في تناول الطعام ، وشرب عصير الفواكه أو أفضل من ذلك شرب الماء , وتجنب الأطعمة المقلية .