egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الطفل | تغذية | الباذنجان ضروري في فترة الأمتحانات

الباذنجان ضروري في فترة الأمتحانات

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الباذنجان ضروري في فترة الأمتحانات الباذنجان ضروري في فترة الأمتحانات

في فترة الأمتحانات والدراسة أحرصى على أن يتناول طفلك الباذنجان في وجباته لتقوي ذاكرته .

 

يكثر الاطفال أثناء فترة الدراسة من تناول الاطعمة الجاهزة والموجودة في الشارع ، مما يؤثر على ذاكرتهم ويجعلهم يشعرون دائما بالنسيان .

لذا نصح الدكتور أحمد صبري ، استشاري التغذية العلاجية بتناول الأطفال للباذنجان للاستفادة منه .

كونه غني بالقيم الغذائية العالية ، واحتواءه على عنصر الحديد الذي يحمي من الانيميا .

واشار صبرى ، خلال برنامج المطبخ والمذاع على قناة الحياة ، إلى أن الباذنجان من الاكلات الشعبية المتميزة والمفيدة ، وهناك عدة طرق لتحضير طبق الباذنجان ومنها" المسقعة ، التحمير ، طاجن الباذنجان باللحمة المفرومة ، او شوائه" .