Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - أنقاص الوزن يحسن الصحة
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | سمنة | أنقاص الوزن يحسن الصحة

أنقاص الوزن يحسن الصحة

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
أنقاص الوزن يحسن الصحة أنقاص الوزن يحسن الصحة

أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية المختلفة أنه كلما نقص الوزن وأقترب من المثالية كلما تحسنت الصحة بوجه عام والمفاصل بوجه خاص .

فأفاد أطباء بأن فقد كميات قليلة من وزن الشخص يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة .

وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أنه حتى ولو فقدنا أرطالاً قليلة وتوقفنا عن فقد الوزن فيصنع الإنسان لنفسه بذلك معروفاً كبيراً في صحته .

فبدلاً من الشعور بخيبة الأمل لفقدنا القليل من الوزن ، فقد نشعر بقدرتنا على الانتقال للخطوة المقبلة ، فأرطال أخرى قليلة ستحقق أيضاً مزايا صحية أكبر بحسب الأطباء .

وفيما يتعلق بصحة الفرد ، يحسن فقدان الوزن - حتى ولو بكميات قليلة - من السيطرة على الجلوكوز ويساعد مصابي مرض السكري وربما يقلل من مخاطر الإصابة بهذا المرض لهؤلاء الذين يعتبرون على وشك الإصابة به .

وهو ما سيكون له تأثيرات إيجابية على القلب وضغط الدم والكليتين ومجالات أخرى كثيرة من بينها المفاصل .