Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - فيتامين د للتخلص من دهون الخصر
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | سمنة | فيتامين د للتخلص من دهون الخصر

فيتامين د للتخلص من دهون الخصر

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
فيتامين د للتخلص من دهون الخصر فيتامين د للتخلص من دهون الخصر

الكثيرين قد تواجهم مشكلة تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن ، وبالرغم من اتباع مختلف الأنظمة الغذائية ، وفقد العديد من الكيلوجرامات تبق مشكلة الدهون المتراكمة حول الخصر والبطن كما هي تقريباً .


لكن الان يمكنك التخلي عن "الدايت" القاسي لتخسري الوزن الزائد ، واتبعي أحدث الطرق التي ينصحك بها أشهر الخبراء في مجال التغذية ألا وهي تناول فيتامين "د" .

كشفت أحدث الدراسات العلمية أن نقص فيتامين "د" يتسبب في زيادة الوزن وما يترتب عليه من نتائج سلبية للصحة كالإصابة بمرض السكر من النوع الثاني .

وأوضح باحثو جامعة ميلان ، في الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية ، بعد إجراء اختبارات على 100 ألف فرد ، تناولوا مكملات فيتامين "د" انخفاض معدل أوزانهم ومحيط الخصر .

ويتوافر فيتامين "د" في العديد من المنتجات ، مثل اللبن ، وصفار البيض ، والسمك المملح ، وسمك السلمون ، والتونة ، والمشروم ، والجبن ، والكبدة وعصير البرتقال .