egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الصحة العامة | طب بديل | كوب شاي لصفاء الذهن ونقاء الفكر

كوب شاي لصفاء الذهن ونقاء الفكر

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
كوب شاي لصفاء الذهن ونقاء الفكر كوب شاي لصفاء الذهن ونقاء الفكر

في ظل الضغوطات اليومية قد تنتابك خلال اليوم فترات من التوتر والخمول وربما الملل أحياناً ، لذا ينصح الخبراء بأحتساء كوب من الشاي الدافئ .


ففي خلال 30 ثانية يساعد كوب الشاي الساخن على تعزيز نشاط المخ .

فإن كنت تبحث عن الاسترخاء فكوب من الشاي الساخن يعتبر اختياراً مثالياً .
حيث كشفت دراسة حديثة أن تناول كوب من الشاي الساخن سواءً كان شاي أسود أو أخضر ، يعدد وظائف الدماغ عقب تناوله بح

والي ساعة ونصف ، ويزيد من نشاط الذاكرة والقدرة على اتخاذ القرارات .

وأوضح باحثو جامعة نيوكاسيل البريطانية ، أنه حتى الآن غير واضح السبب المباشر لتلك الفوائد ، إلا أن البعض يرجح أنها مضادات الأكسدة التي يحتويها الشاي والتي تعمل على السيطرة على الالتهابات ، تعزيز وظيفة الأوعية الدموية والحد من انسداد الشرايين .