egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المطبخ | طبخ | سندوتشات | سلطة ساندوتش البيض لأفطار صحي

سلطة ساندوتش البيض لأفطار صحي

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
سلطة ساندوتش البيض لأفطار صحي سلطة ساندوتش البيض لأفطار صحي

كل أم تهتم بصحة أسرتها وتحرص على تغذيتهم التغذية السليمة ، لذا نقدم لكِ هذه الطريقة الشهية لعمل وجبة أفطار مميزة لأسرتك .



المقادير :

4 بيضات مسلوقة

½ ملعقة صغيرة بودرة كاري

2 ملعقة كبيرة مايونيز

3 ملعقة كبيرة بصل أخضر مفروم

ملح وفلفل


للساندوتش :

شرائح توست أبيض

زبدة

كوب شرائح طماطم

1 ملعقة كبيرة مايونيز

خس

صدور دجاج مشوية

جبنة شيدر مبشورة

2 ملعقة كبيرة بيستو جاهز


خطوات التحضير :

قومى بتقطيع الدجاج شرائح .

ضعي البيستو والمايونيز على التوست .

ضيفى شرائح الطماطم والخس ثم الدجاج والجبنة .

اخلطى الكاري مع البصل الأخضر والمايونيز .

يقطع البيض شرائح ويمكن أن تضعي شرائح البيض على الدريسنج ثم يضاف إلى الساندوتش أو يقدم بجانبه حسب الرغبة .

وصحتين وهنا ...