egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | منوعات وترفية | أنت والأخرين | طاقتك وافكارك السلبية تنفر الجميع من حولك

طاقتك وافكارك السلبية تنفر الجميع من حولك

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
طاقتك وافكارك السلبية تنفر الجميع من حولك طاقتك وافكارك السلبية تنفر الجميع من حولك

اكد فريق من الباحثين امختصين في علم النفس والاجتماع البرازيليين ، ان التفكير السلبي المستمر قد يؤدي إلى نفور وهروب المحيطين بهذا الشخص .


فليس هناك من هو إيجابي في التفكير 100% في هذه الحياة ، وبشكل أكثر صراحة ؛ فإننا لا نملك مناعة تامة ضد الأفكار السلبية التي تراود رؤوسنا وأدمغتنا ، التي تقف عاجزة أحياناً عن منع تدفق بعض الأفكار والمواقف السلبية بسبب كثرة ما نفكر به .

إن امتلاك أفكار سلبية ، لا يعني الاستسلام لها وجعلها المقرر في حياتنا وتصرفاتنا اليومية .

للرجل أفكاره السلبية ، ولكن المرأة تعتبر المصدر الأكبر لتدفق الأفكار السلبية إلى رأسها ؛ لكونها أنثى يقع على عاتقها الكثير من الأمور المرتبطة بالجمال والمظهر ، والحفاظ على الشرف ، وغيرها من الأمور المرتبطة بالمرأة .

أشارت الدراسات إلى أن جميع الناس يتعرضون في أحيان كثيرة لمواقف تجلب إليهم أفكاراً سلبية عن الحياة ، وتجعلهم يتخذون مواقف سلبية تبعد الناس عنهم .

وإبعاد الأفكار السلبية عن رؤوسنا ، ربما لا يكون سهلاً ، وهذا يحتم علينا النظر إلى الجانب الآخر من العملة ، كما يقولون .

وأوضحت الدراسات بأنه ليست هناك في الحقيقة أفكار سلبية 100 % ؛ لأن في كل أمر سلبي جانباً إيجابياً يتمثل في تعلمنا للحياة ، واكتساب الخبرة من ذلك الجانب .

لذلك ينبغي علينا أن نفكر بالجانب المضيء من النفق المظلم .

هناك عدد لا يحصى من الأفكار السلبية التي ترد إلى تفكير النساء ، وهناك تسع منها تبعد الناس عنهن ؛ فما هي ؟


أولاً : أنا أريد أن أصبح تماماً كما يريد الآخرون :

ينبغي عليك أولاً أن تفكري في التالي «من أنا» و«من أكون في هذه الحياة»؟

هذا يعني أنه ينبغي أن تتمتعي بشخصية مستقلة ، ولا تقارني نفسك بفلان من الناس لتعرفي من أنت ومن تكونين .

قد تسمعين بين الحين والآخر بأن فلاناً أو فلانة تحدث أو تحدثت عنك بالسوء ، وانتقدت فيك بعض الأشياء ، هذا لا يعني أنه يتوجب عليك العمل وفقاً لآرائهم عنك .

وأوضحت الدراسات  أن من غير الممكن أن نعيش وفقاً لما يريده الآخرون منا .

وإذا لاحظ الناس أنك تهتمين جداً بما يقوله عنك الآخرون ، ولاتملكين شخصيتك الخاصة بك ؛ فإنهم سيبتعدون عنك ؛ فمن يقلد الآخرين لا يملك ما هو خاص به .


ثانياً : أنا لا أحبهم ؛ لأنهم مختلفون في التفكير :

وهذا يعني نوعاً من الأنانية التي تتسبب في إبعاد الناس عنك .

وأكدت الدراسات بأنه ينبغي علينا أن نقبل آراء الآخرين واختلافاتهم عنا ؛ لأنه لا يمكن أن يكون هناك تطابق تام في الآراء والقيم والمعتقدات بين الناس .


ثالثاً : هم يحصلون على ما يريدون بسهولة أكبر :

الاعتقاد بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بشكل أسهل ، يجب ألا يزرع في ذهنك عجزك عن تحقيق الأهداف ، أو الحصول على ما تريدينه من الحياة بسهولة مشابهة ؛ فلكل طريقته في تحقيق أهدافه في الحياة ؛ بحيث إن هناك من يملكون ذكاءً أكبر .

وإذا فكرت واعتقدت بأن الآخرين يحصلون على ما يريدون بسهولة ، وأنت لا تستطيعين ؛ فإن ذلك سيضعك في موقف يجعل الناس يطلقون عليك لقب الحسودة ؛ مما يبعد عنك الناس .


رابعاً : لست قادرة على أن أكون متميزة :

إن التميز عن الآخرين في أمر من الأمور الجيدة ، بالطبع يتطلب جهوداً خاصة ، وإلا بقيت كما أنت طوال حياتك ؛ فالشكوى في هذا الأمر لا تفيد .

وإذا لاحظ الناس أنك تشتكين دائماً من أنك لست قادرة على تحقيق التميز في الأمور الجيدة ؛ فهم سيعتقدون حتماً أنك إنسانة لا تتمتعين بثقة كافية بالنفس .

وهذا ما سيؤدي إلى ابتعادهم عنك ، كل إنسان يستطيع أن يتميز في أمر من الأمور ، ولكن ذلك يتطلب الجرأة والطاقة والجهود لتحقيق الهدف .


خامساً : الخطأ كله يقع عليهم :

وهذا يعني عدم القدرة على الاعتراف بالخطأ ، وعدم القدرة على التواضع ؛ فمن المهم جداً أن نعترف بأخطائنا ، وألا نحمِّل الآخرين مسؤولية أو نتائج أخطائنا ، وإلقاء اللوم على الآخرين بشكل دائم ، سيجعل الناس يبتعدون عنك لاعتقادهم بأنك غير قادرة على تحمل المسؤوليات .

سادساً : أنا لن أسامحهم أبداً :

عدم قدرتك على مسامحة الآخرين والعفو عنهم ، يظهرك كإنسانة قاسية وغير قادرة على تقدير ظروف الآخرين ، وهذا بالتأكيد سيجعلهم يبتعدون عنك .


سابعاً : أنا لا أستطيع أن أكون إنسانة تتمتع بالمرونة :

التمتع بالمرونة يعتبر من أحد العناصر الرئيسية في التعامل مع الآخرين ، وعدم المرونة في الحياة يعني أيضاً عدم تقدير مشاعر الآخرين وفهمهم ، كما أن المرونة تعني سهولة التواصل مع الناس وبناء الصداقات ؛ فإذا أظهرت بأنك لا تتمتعين بالمرونة ؛ فإن الناس سيبتعدون عنك .


ثامناً : أخطائي الحالية تثبت بأني إنسانة فاشلة :

أكدت الدراسات بأنه ليس هناك من لا يخطئ في هذه الحياة ، وإذا أخطأنا ؛ فيجب علينا أن نتعامل مع الخطأ من دون ربطه بالماضي أو بالفشل في الحياة وإلى ما هنالك ، وإذا شعر الناس بأنك لا تقبلين الفشل ؛ فإنهم سيبتعدون عنك ، ومما هو معروف ، أن تقبل الفشل يعني الاستعداد لتحقيق النجاح في الخطوات اللاحقة .


تاسعاً : أستطيع تمرير كذباتي على الآخرين لتحقيق مآربي :

من الخطأ الاعتقاد بأنه يمكن تحقيق الأهداف الإيجابية في الحياة عبر الكذب على الآخرين ؛ فالكذب ينكشف بأبشع صورة ، ويكون موقفك محرجاً جداً عندما يكتشف الناس بأنك كذبت عليهم في يوم من الأيام لتحقيق هدف في الحياة ، وبالتأكيد إذا اكتشف الناس بأنك تكذبين ؛ فإنهم سيبتعدون عنك مسافات طويلة .