Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - العناية بالبشرة في الثلاثينيات
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | عناية ورعاية | الوجه | العناية بالبشرة في الثلاثينيات

العناية بالبشرة في الثلاثينيات

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
العناية بالبشرة في الثلاثينيات العناية بالبشرة في الثلاثينيات

الأهتمام بالبشرة لا ينتهي عند سن معين ، فمهما كان عمرك ، لا بدّ لك من العناية ببشرتك .


فمع تقدّم السنّ ، يتغيّر ملمس البشرة ولونها وإشراقها ممّا يدعو إلى اتّباع أنظمة للعناية ببشرتنا بالشكل الذي يلائمها على مرّ السنين .

حين تصبح المرأة في الثلاثينيات من العمر ، يبدأ إنتاج البشرة للزيوت بالتقلّص مما يمكن أن يؤدّي إلى بقع جفاف حاد في البشرة .

ومن أجل تغذية البشرة ، جرّبي قبل الخلود للنوم استخدام الكريمات الليلية التي تعالج بشرتك طوال الليل أثناء النوم وتغذيها .

كما تعمل على ترميم البشرة في غضون ليلة واحدة ، وستبدو بشرتك أكثر إشراقاً بشكل ملحوظ .

كما يمكن تحسين مرونة البشرة وتماسكها خلال 30 دقيقة من التمارين الرياضية خمس مرّات في الأسبوع من أجل تقوية العضلات الأساسية ، مما يساعد على شدّ المناطق المستهدفة ويساهم في تعزيز إشراقتك الصحية .