egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المطبخ | طبخ | مشروبات | باردة | عصير الرمان بالبرتقال الغازي

عصير الرمان بالبرتقال الغازي

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
عصير الرمان بالبرتقال الغازي عصير الرمان بالبرتقال الغازي

عصير غازي صحي ومنعش في ايام الصيف الحارة من الرمان والبرتقال .



المكونات :

½ كوب من عصير الرمّان .

½ كوب من عصير البرتقال الطازج .

½ كوب من المشروب الغازي الشفّاف "سفن دايت" .

طريقة التحضير :

تُخلط كلّ المكونات في كوب كبير ، مع تحريكها لتتجانس .

ويمكن إضافة مكعبات الثلج ، حسب رغبتك .

يحتوي كلّ كوب من هذا العصير على :

125 سعرة حرارية .

1 جرام من البروتين .

30 جراماً من "الكربوهيدرات" .

0.4 جراماً من الدهون .

0.4 جراماً من الألياف .

و4 ميلليجرامات من الصوديوم .

كما يخلو من الدهون المشبعة و"الكوليسترول" .

وصحة وهنا ...