egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الصحة العامة | نصائح ومعلومات صحية | تحذير لبعض مرضى النقرس من الصيام

تحذير لبعض مرضى النقرس من الصيام

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
تحذير لبعض مرضى النقرس من الصيام تحذير لبعض مرضى النقرس من الصيام

يُحذّر الأطباء بعض المصابين بالنقرس من الصيام في شهر رمضان ، حى لا تتفاقم حالتهم الصحية .


يُعرف النقرس بــ "داء الملوك" ، عند العامّة ، نظراً للربط ، في ما قبل ، بين الإفراط في تناول اللحوم والإصابة به .

وهو مرض وراثي ، عموماً ، ينتج عن ترسّب بلّورات حمض"اليوريك"أو "البوليك" في المفاصل ، مايسبّب الآلام المبرحة فيها .

وينقسم مرض النقرس إلى نوعين ، هما : النقرس الطفيف ، والنقرس الحادّ والمزمن .

وسواء كنت مصابة بالنوع الطفيف أو الحادّ منه ، يجدر بك اتّباع التالي :

- للمصابين بالنقرس الطفيف يجب الإكثار من شرب السوائل ، خصوصاً في وجبات السحور ، مع تجنّب اللحوم الحمراء ، على أن تستبدل هذه الأخيرة بالسلطات والأحساء المعدّة من الخضر ، نظراً إلى أنّ اللحوم تؤدّي إلى تكوّن الحصوات في الكلى ، وتتفاقم هذه المشكلة وأعراضهامع قلّة شرب السوائل .

- للمصابين بالنقرس الذي لم يصل تأثيره إلى الكليتين : يُعدّ الصوم فرصة ذهبيّة تُحسّن حالاتهم ، وتُخفّف من أعراضها .

- للمصابين بالنقرس المزمن الذي أنتج زيادةً في حمض "البوليك" وترك أثره على الكلى : يجب الامتناع عن الصوم ، لحاجة أجسامهم إلى السوائل بكثرة وبدون انقطاع .

- ويحتاج مرضى النقرس ، عامّةً ، إلى شرب عصير الليمون الحامض بكثرة ، لأنه يذيب الترسّبات من مفاصلهم ، وكذلك مغلي الزنجبيل ، قبل الشروع في الطعام .

- كما يفيدهم استهلاك العنب وعصيره .

- ويُنصحون بالحدّ من استخدام البهارات في الطعام ، مع استبدالها بالأعشاب العطريّة .