التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً
بواسطة
10/03/2014 11:44:00
حجم الخط:
التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً
أثبتت أحدث الدراسات الطبية التي أجريت مؤخراً في جامعة هارفارد الأميركيَّة أن المداومة على الاعمال اليدوية وخاصة التريكو مفيد للصحة عامة والعقل خاصة .
فوائد التريكو الصحية :
- يساعد على تنشيط مناطق المخ .
- يخفف من الآلام المزمنة .
- يخفف من ضغط الدم المرتفع .
- يساعد على مكافحة الأرق .
فهذا النشاط يعادل نفس الفائدة التي يتم الحصول عليها من ممارسة اليوجا أو التأمل ، ولذلك هي هواية من الهوايات المفيدة للجسم .
