egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | هوايات وافكار | أعمال يديوية | التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً

التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً التريكو من الأشغال اليدوية المفيدة صحياً

أثبتت أحدث الدراسات الطبية التي أجريت مؤخراً في جامعة هارفارد الأميركيَّة أن المداومة على الاعمال اليدوية وخاصة التريكو مفيد للصحة عامة والعقل خاصة .



فوائد التريكو الصحية :

- يساعد على تنشيط مناطق المخ .

- يخفف من الآلام المزمنة .

- يخفف من ضغط الدم المرتفع .

- يساعد على مكافحة الأرق .

فهذا النشاط يعادل نفس الفائدة التي يتم الحصول عليها من ممارسة اليوجا أو التأمل ، ولذلك هي هواية من الهوايات المفيدة للجسم .