Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول - الغيرة الزائدة قد تقتل الحب ثم الزواج
egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | المرأة | زوجات | الغيرة الزائدة قد تقتل الحب ثم الزواج

الغيرة الزائدة قد تقتل الحب ثم الزواج

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الغيرة الزائدة قد تقتل الحب ثم الزواج الغيرة الزائدة قد تقتل الحب ثم الزواج

الغيرة على الحبيب او الزوج شعور طبيعي ومطلوب لكن في حدود معينة معقولة .


فقد تشعر الزوجة ببعض القلق وعدم الأمان ، وتظهر نوعاً من الغيرة الحميدة ، فهي بذلك غيرة مطلوبة وغير مؤذية .

ولكن إذا زادت الغيرة عن حدها ، وانقلبت إلى شك يساور الزوجة ، فقد تحيل العلاقة الزوجية إلى جحيم ، وتعطي الدافع للزوجة للقيام بأعمال تندم عليها لاحقاً .

وبحسب إحدى الدراسات الحديثة ، فإن الغيرة تصبح عنصراً من عناصر تنشيط العلاقة الزوجية إذا استطاعت المرأة السماح للجرعة المناسبة بالظهور ، ولكن إذا شعرت بأن الجرعة زائدة على الحد فينبغي عليها أن تدرك ذلك ، وتعمل على تهدئة الأمور .

وفي ما يلي عدد من النصائح التي تساعد الزوجة على التحكم بالشعور بالغيرة ، أو الرغبة بالتدخل .

فكري جيداً قبل التعبير عن غيرتك :

تطرقي للموضوع بشكل غير مباشر ، ولا تلجئي إلى الهجوم العنيف على زوجك ، يمكنك أيضاً أن تقولي له إنه قد تجاوز حدوده في تصرف معين أدى إلى شعورك بالغيرة .

استمعي إليه :

هناك زوجات لا يفسحن المجال أمام أزواجهن لتقديم التبريرات حول تصرفاتهم ، التي جعلت الزوجة تشعر بالغيرة ، ما يؤجج مشاعر الغضب لدى الزوج ، ويؤدي إلى رد فعل عنيف من قبله .

حافظي على الهدوء :

هي طريقة فعالة لعدم تطور أي موقف ، وهنا ينبغي أن تمارسي بعض التمارين ، التي تساعد في الحفاظ على أعصاب هادئة ، ومن هذه التمارين اليوغا والتأمل .

اخرجي مع صديقاتك عندما تشعرين بأن نوبة غيرة آتية :

فإذا أخبرك أحد بأن زوجك في اجتماع ، أو في موقف ، أو بيئة فيها الكثير من النساء الأخريات فمن الأفضل الاتصال مع صديقة ، أو الخروج مع صديقات ؛ لتناول فنجان من القهوة قبل وصول زوجك إلى المنزل .

اسمحي له بأن يمارس نشاطاً اجتماعياً :

وذلك بأن تتجنبي جعله عصفوراً حبيساً في قفصك ، فممارسة زوجك لنشاط اجتماعي أنت على علم به يساعدك على التحكم بالغيرة بشكل فعال .

مارسي نشاطات جديدة :

فهذا يشغل تفكيرك ويجنبك الوقوع ضحية للغيرة ، وملاحقته بشكل مستمر .

حاولي رفع مستوى الثقة بنفسك :

هذا يمنحك إمكانية التحكم بتصرفاتك بشكل أفضل .