egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | الصحة العامة | نصائح ومعلومات صحية | القهوة أكثر فائدة للسُمر والسود

القهوة أكثر فائدة للسُمر والسود

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
القهوة أكثر فائدة للسمر والسود القهوة أكثر فائدة للسمر والسود

توصلت احدث الدراسات في نتائجها إلى أن للقهوة فوائد جمة للأسيويات (السُمر) والسود ، لكن تقل فائدتها بالنسبة للبيض .


نُشرت الدراسات في “الدورية الأمريكية للتغذية السريرية” .

وكانت من نتائجها أن الكافيين يخفض مستويات الهرمون لدى النساء البيض ، وعلى النقيض يؤدي لارتفاعه بالنسبة للآسيويات .

وبعد أن أخضع الباحثون في المعهد القومي للصحة عدد من المشاركات في الدراسة ارتفعت معدلات هرمون الاستروجين بين المشاركات الآسيويات ، ممن تجاوز استهلاكهن للكافيين 200 ميللجرام يومياً .

بينما انخفضت مستوياته لدى النساء البيض ممن تناولن ذات القدر من المادة .

أما بالنسبة للنساء السود فكانت النتائج مماثلة للفئة الأولى .

وكانت دراسة موسعة نفذت في سبتمبر/ أيلول الماضي وجدت أن تناول النساء للقهوة قد يقلل بينهن احتمالات الإصابة بالاكتئاب وتتدني فرص المرض مع تزايد تعاطي المشروب .