egradio.eg logo
egradio.eg ads
الرئيسية | منوعات وترفية | أنت والأخرين | الطريقة الأمثل لتطبيق القرارات الحاسمة

الطريقة الأمثل لتطبيق القرارات الحاسمة

بواسطة
حجم الخط: Decrease font Enlarge font
الطريقة الأمثل لتطبيق القرارات الحاسمة الطريقة الأمثل لتطبيق القرارات الحاسمة

لست الوحيدة التي تتخذين قرارات ولا تطبّقينها ، أحياناً يكون التخلّي عن بعض الخطط لمصلحتك ، خصوصاً إن كانت مبنية على تسرّع .


ولكن إن كان التراجع عن القرارات يسبب لك عذاباً نفسياً وتأنيب ضمير ، فلابد من اللجوء لبعض الحلول المهدئة .

حددي قرارك بالأرقام والأوقات والتفاصيل كي لا يضيع منك الهدف ، مثلاً إن كنت تريدين خسارة الوزن ، حددي عدد الكيلوجرامات ، ضعي لنفسك مهلة محددة ، واختاري لنفسك حمية تسيرين بحسبها .

كوني واقعية ، ولا تضعي لنفسك خططاً تعجيزية تعرفين سلفاً في قرارة نفسك أنّك لن تصلي اليها .

كي تبقي متحمّسة للمضيّ بقرارك حتّى النهاية ، اعطي لنفسك حوافز .

استعيني بصديقة مقرّبة تريد الوصول الى نفس الهدف ، واتّخذت القرارات نفسها ، لأنّك هكذا ستحظين بدعمها ، تزوّدينها بدعمك وتشجّعان بعضكما .