egradio.eg logo
egradio.eg ads

هضم

نصائح صحية بعد الأفطار في رمضان

كثر من الناس يشعرون بالكسل وقلة الحركة بعد الافطار في رمضان ، بالاضافة إلى الخروج من هذا الشهر الكريم وقد زاد الوزن بشكل كبير . ... المزيد ....

الخوخ لعلاج مشاكل الهضم وانقاص الوزن

يعتبر الخوخ من أكثر الحلول السحرية والمثالية في نفس الوقت لعلاج مشاكل المعدة وسوء الهضم ، كما يمنح الشعور بالشبع مما يساعد على أنقاص الوزن . ... المزيد ....

لصوم صحي لمرضى عسر الهضم

فيما يلي بعض النصائح الصحية لمرضى عسر الهضم لتجنبهم زيادة هذه المشكلة بسبب الصيام وأختلاف النظام الغذائي : ... المزيد ....

ديكور منزلك يؤثر على رشاقتك

كل ما يحيط بنا يؤثر على نفسيتنا وشهيتنا وخاصة في المنزل ، فيمكن ببعض لمسات الديكور المحافظة على رشاقتنا وأوزاننا . ... المزيد ....

الفوائد الصحية والعلاجية للبقدونس

البقدونس من الأعشاب الأكثر استعمالاً في أغلب المطابخ العالمية . ... المزيد ....

7 امور يجب الألتزام بها بعد الأكل

فيما يلي أهم 7 نصائح يجب الألتزام بعد تناول الطعام بأدائها للحفاظ على الصحة ودوام العافية : ... المزيد ....

فوائد الأناناس للصحة العامة

يعد الأناناس من الفاكهة الألذ والأكثر فائدة لصحة الإنسان ، وذلك لأنه يتكون من عدد من العناصر الغذائية الهامة . ... المزيد ....

حقيقة أضرار بلع اللبان

يصنع اللبان من مادة تسمى راتنج اللبان وبعض المواد الحافظة والنكهات والملونات . ... المزيد ....

سلطة الزبادي بالخيار

سلطة الزبادي بالخيار اكلة بسيطة جداً ، ولكنها كبيرة الفائدة ، ورائعة المذاق ، ومريحة للمعدة ، وتسهل الهضم . ... المزيد ....

المجموع: 9 | عرض: 1 - 9