egradio.eg logo
egradio.eg ads

مشكلة السمنة

عوامل نفسية وراء ادمان الطعام

بعض النساء تقبل على تناول الطعام قبل النوم بكميات كبيرة اعتقاداً منها أن الأكل في هذا التوقيت يساعدها على النوم الهادئ والعميق ، ولكنها حين تستيقظ تجد نفسها بدينة تبكي وتشعر بالخجل واليأس ، وفى حالات كثيرة تنتابها حالات عدم رضا عن نفسها وشكل جسمها . ... المزيد ....

لتساعد زوجتك في التخلص من بدانتها أشترك لها فى تمرينات اليوجا

لتساعد زوجتك في التخلص من بدانتها دون أنت تشعر أشترك لها فى تمرينات اليوجا بحجة مساعدتها على التخلص من الضغط . ... المزيد ....

لتتخلص زوجتك من وزنها الزائد أحرص على تحسين نظامك الغذائي

أحذر أن تقع أنت وزوجتك فى الدوامة التقليدية التي تجعل الزوج يستسلم بطريقة يائسة لمظهر زوجته الغير مرغوب به بسبب زيادة وزنها ، مما يجعله يفقد الرغبة بها ويعوض متعته فى إقامة علاقة حميمية معها ، بتناول الأطعمة السكرية مثل الكيك والأيس كريم . ... المزيد ....

المجموع: 3 | عرض: 1 - 3