egradio.eg logo
egradio.eg ads

عرق

شرائح الروستو مع الخضراوات المقلية

وجبة عرق الروستو مع الخضراوات المشكلة المقلية بالزيت والزبدة وجبة شهية صحية على مائدة الغداء . ... المزيد ....

أطعمة خفيفة تساعدك على ترطيب جسمك في الصيف

يمكنك مواجهة أيام الصيف الحارة ببعض الأطعمة الصحية الخفيفة كالخيار والكنتالوب . ... المزيد ....

لمواجهة الحر في ايام الصيف

أذا كنت تضطرين للنزول في هذه الايام الحارة ، يمكنك أن تقي نفسك من هذا الجو ببعض الطرق البسيطة . ... المزيد ....

طعامك يحدد رائحة عرقك

تعتبر البهارات من أبرز تلك الأغذية على الإطلاق ، وخصوصاً البهارات الشرقية بكافة أنواعها . ... المزيد ....

الأرز البني مع الدجاج بالخردل

طبق الأرز البني مع الدجاج بالخردل من الأطباق الشهية والمتكاملة العناصر الغذائية والخفيفة في نفس الوقت ، فمن المعروف أن الأرز البني قليل السعرات الحرارية . ... المزيد ....

الخصال العشر لتعيش سعيداً في بيتك

تأكد عزيزي الرجل من إنّك لن تنال السعادة في بيتك إلا بعشر خصال تمنحها لزوجتك فأحفظها واحرص عليها . ... المزيد ....

إسمرار ما بين الفخدين

سبب الإسمرار الأساسي فيها هو الأحتكاك من زيادة الوزن ، فلابد في البداية أنقاص الوزن ، كذلك أرتداء ملابس داخلية قطنية في شكل شورت لمنع الأحتكاك . ... المزيد ....

لمكياج يتناسب مع حرارة الصيف

بحلول فصل الصيف تعاني الكثير من السيدات من مشكلة العرق الذي يؤثر على شكل المكياج وجماله ورونقه . ... المزيد ....

المجموع: 8 | عرض: 1 - 8