egradio.eg logo
egradio.eg ads

خسارة

أطعمة أنقاص الوزن الخمسة

بـ 5 أنواع مختلفة من الأطعمة يمكنك الأعتماد عليها ستتخلصين من وزنك الزائد بسهولة وفي وقت بسيط . ... المزيد ....

شعر الرجل يستحق العناية المناسبة

الاهتمام والعناية بالشعر لا يقتصر على النساء فقط ، بل الرجل أيضاً يجب أن يعطي شعره العناية الكافية خاصة اذا كان يفضل الشعر الطويل . ... المزيد ....

لا يجب اخذ يوم مفتوح في بداية اي رجيم

يؤكد خبراء التغذية والسمنة والنحافة أنه لا يجب أخذ يوم مفتوح (فري) في بداية اتباع أي نظام للرجيم . ... المزيد ....

نصائح لتقوية العلاقة الزوجيَّة

في مختلف الشرائح العمريَّة ، يعتبر ابتعاد أحد الطرفين عن الآخر أو الفتور في العلاقة الحميمة أمراً خطراً . ... المزيد ....

فنجان من الشاي يقي من الأمراض

ينصح خبراء الصحة والتغذية باحتساء فنجان أو كوب من أي نوع من أنواع الشاي يومياً ، لفوائده العديدة . ... المزيد ....

عادات تمنعك من خسارة وزنك

قد تتبذلين مجهوداً شاقاً وتتبعين طرقاً عديدة لخسارة وزنك لكن كل محاولتك تبوء بالفشل ، ولا تعرفين السر وراء ذلك . ... المزيد ....

البرتقال والبطاطس لحرق الدهون

يلجأ الكثيرين لطرق متعددة ومختلفة لأنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة والمتراكمة في مختلف مناطق الجسم ، وقد تبوء كل محاولاتهم بالفشل ، او تحقق نجاحات طفيفة ولوقت قصير . ... المزيد ....

النصائح الذهبية لرشاقة غير عادية

تخطّت عمليّة خسارة الوزن مفهوم الحميات الغذائيّة ، لتبلغ نواح عدّة من يوميّاتنا ، بعد أن باتت "الرشاقة" تُشكّل هاجساً لدى العديد من السيّدات . ... المزيد ....

أطعمة خاصة تقي من الإلتهابات

من الممكن أن تؤدي الإلتهابات أو إستجابة الجسم الطبيعية للإصابة , إلى الإصابة بالأمراض التي ربما تكون مزمنة . ... المزيد ....

التعاملات المادية تعبر كثيراً عن الشخصية

من المعروف ان التعاملات المادية تعبر عن الكثير من الطباع والصفات الشخصية . ... المزيد ....

1 2 next المجموع: 15 | عرض: 1 - 10