egradio.eg logo
egradio.eg ads

حمية

أنقاص الوزن بالوقوف على الميزان صباح كل يوم

يؤكد الخبراء أن ثمة أسلوب جديد زكي ومثالي للتخلص من الوزن الزائد بالمواظبة على الوقوف على الميزان صباح كل يوم . ... المزيد ....

نصائح للتخلص من مشكلة بروز البطن

وزنك المثالي لا يعني تمتعك بجسم رشيق ممشوق ، فالبطن المنتفخ قد يشوه مظهرك وجمالك . ... المزيد ....

الآثار الجانبية لحمية الأرز

تعتبر حمية الأرز من أكثر حميات النوع الواحد خطورة على الصحة والجمال . ... المزيد ....

نظام البحر المتوسط الغذائي للحماية من أمراض الشرايين

توصلت أحدث الدراسات مؤخراً للفيف من العلماء والأساتذة من جامعة نافارا بإسبانيا إلى نظام غذائي يحمي من أمراض الشرايين الطرفية . ... المزيد ....

حمية الصوم هي الأكثر فاعلية للتخلص من الوزن

الأن أصبح بأمكان ، أصحاب الوزن الزائد والمقبلين على تناول الطعام ، ان يتخلصوا من وزنهم هذا بحمية الصوم الأسبوعية ، فهي الحمية الأكثر جذباً في بريطانيا وأميركا . ... المزيد ....

للرجيم أتيكيت

نعم للرجيم أيضاً اتيكيت وأصول يجب أدراكها واتباعها جيداً ، للحفاظ على مظهرنا وسط الجميع . ... المزيد ....

سلوكيات خاطئة حول أساليب أنقاص الوزن

ثمة الكثير والكثير من النصائح والدعايات التي تسوِّق لبعض الأطعمة أو السلوكيّات ، باعتبار أنَّها تُساهم في الحصول على وزن مثالي وبشكل صحي في أسرع وقت ، كما تقي من زيادة الوزن فيما بعد . ... المزيد ....

أصيبت Gwyneth Paltrow بالهلوسة بسبب الحمية

صرحت النّجمة العالميّة Gwyneth Paltrow أنّها أصيب بأزمة نفسية كبيرة مع الهلوسة نتيجة لبعض الحميات الخاطئة الحميات التي اعتمدتها سابقاً . ... المزيد ....

أنواع حمية اليوم الواحد وآثارها الجانبية

تحذّر إحدى الدراسات الأمريكية من إتباع "حمية النوع الواحد" التي تؤدي إلى فقدان كيلوجرام يومياً بسرعة ، مقابل تعرض متّبعها لجملة من المشكلات الصحيّة ! ... المزيد ....

أخطاء قد ترتكبيها في حق شعرك

تحلم كل فتاة بأن تكون غاية في الرقَّة والجمال في كل وقت ، مما يجعلها في سعي دائم للبحث عن كلِّ ما هو جديد وشائع في التَّجميل والعناية بالبشرة والشَّعر . ... المزيد ....

1 2 3 next المجموع: 22 | عرض: 1 - 10