egradio.eg logo
egradio.eg ads

تغذية الطفل

اضرار عصير البرتقال على الاطفال الرضع

كثير من الأمهات يفضلن إعطاء أطفالهن لبن طبيعي و لكن عندما يكبرو قليلا تبدأ الحيرة فيما ييجب إعطاؤه للطفل بجانب اللبن, الوقت الذي يبدأ فيه ... المزيد ....

لتشجيع الطفل على تناول الطعام

يمر الطفل خلال مراحل نموه بمرحلة يمل فيها من تناول الطعام ويفضل تناول أنواع قليلة جداً منه ، ويعتبر رفض الطفل لتناول أنواع عديدة من الطعام والإصرار على تناول نوع معين من الطعام أمر طبيعي حيث ينتاب الطفل حالة من القلق من تناول الأطعمة الجديدة عليه . ... المزيد ....

المكملات الغذائية للطفل الرضيع

تغذية الطفل الرضيع من الأمور التي تهم كل أم ، وأعطاء المكملات الغذائية للطفل يجب أن تكون في أوقات معينة وطبقاً لأسس ومعايير محددة . ... المزيد ....

فوائد الفواكة والخضروات واللحوم للطفل

لاشك أن الطعام المقدم للطفل يحتوي على فوائد كثيرة لا حصر لها ، ولكن يحتاج الطفل للمزيد من النكهات المتنوعة للطعام ، لكي يتقبل مذاقه وليحصل الطفل على التغذية اللازمة لجسمه ، لذلك نقدم لكي فوائد تناول الطفل لبعض الفواكة والخضروات واللحوم . ... المزيد ....

جدول الأغذية والفيتامينات اللازمة للطفل الرضيع

لابد أن توفر أغذية الطفل الرضيع جميع المواد الغذائية اللازمة لتغذيته بشكل سليم ، حيث يجب أن تحتوي على فيتامينات ، مع العلم أنه يجب على الأم إتباع نظام غذائي متوازن للطفل يحتوي على خليطاً متوازناً من الفيتامينات ماعدا فيتامين (د) الذي ينصح بإعطائه وقائياً . ... المزيد ....

الوجبات المدرسية المفيدة والصحية

يقضي الطفل أغلب وقته فى المدرسة ، لذلك يجب أن تكون وجباته المدرسية مفيدة وصحية لتمده بالطاقة اللازمة لكي يتمتع بالنشاط والتركيز لتحصيل دروسه طوال ساعات بقائه بالمدرسة . ... المزيد ....

تغذية الطفل في الشهور الاولى

تعتبر تغذية الطفل من الأمور شديدة الأهمية خلال الشهور الأولى لعمر الطفل ، وأكدت جميع الدراسات أن لبن الأم هو الغذاء الأول والامثل لتغذية الطفل تغذية صحية ومفيدة خلال الشهور الأولى وحتى اتمام عامه الثاني . ... المزيد ....

توصيات منظمة الصحة العالمية بخصوص الرضاعة الطبيعية

توصي وتشدد منظمة الصحة العالمية على الاقتصار على الرضاعة الطبيعية خلال الستة أشهر الأولى من عمر الطفل ، وبدء إعطاء الطفل أغذية تكميلية من الشهر السادس وحتى بلوغه عامين من العمر أو أكثر من ذلك . ... المزيد ....

غذاء الطفل الذي يلبي متطلبات نموه

يجب أن يكون الغذاء الذي يتناوله الطفل يلبي متطلبات نموه على الوجه الأكمل ، فخلال الستة شهور الاولى من عمر الطفل يشكل لبن الأم جوهر غذائه ، وحتى العام الثاني أيضا ولكن الى جانب بعض المكملات الغذائية الموثوق بها ، ومع بدء الفطام بعد عامه الثاني يجب الحرص إلى ضرورة تأمين خمسة عناصر غذائية ضرورية في طعام الطفل وهي (الكربوهيدرات ، والفيتامينات ، والدهنيات ، والبروتينات ، والأملاح المعدنية) . ... المزيد ....

الجزر أو البطاطا المهروسة للطفل بداية من الشهر السابع

يحتاج الطفل الرضيع عند بداية تناولة أطعمة غير لبن الام ، وذلك بعد الستة شهور الأولى ، لمواد سهلة الهضم ، فالطفل في بداية حصوله على طعام خارجي لن يتمكن من مضغ الأطعمة أو هضمها ، لذا فالأطعمة البسيطة المهروسة تكون الأفضل للطفل خلال الأسابيع الأولى من بدء إعطاءه طعام خارجي . ... المزيد ....

1 2 next المجموع: 11 | عرض: 1 - 10