المشروبات
فطيرة التفاح بالعسل والقرفة
نوع شهي ولذيذ من الحلويات التي سيتلذذ بها ضيوفك وأفراد أسرتك ، قدميها مع المشروبات الساخنة المختلفة . ... المزيد ....
تجنب الافراض في تناول المشروبات السكرية الرمضانية
يجب الانتباة خلال شهر رمضان الكريم من عدم الافراط في تناول المشروبات السكرية الرمضانية التمر والسوبيا والعناب وغيرها ... ... المزيد ....
العلاقة بين الجوع وحرارة الجو والصداع
قد يعاني البعض في الصيف من الصداع المتكرر ، وقد يرجعونه لأرتفاع درجات الحرارة . ... المزيد ....
مشروبات صحية مرطبة لأطفالك في الصيف
يمكنك الاستغناء عن المشروبات الغازية المختلفة والعصائر المعلبة الغنية بالمواد الحافظة ، التي يلجأ أليها الكبار والصغار في أيام الصيف الحارة والاستعاضة عنها ببعض المشروبات الصحية ... المزيد ....
تناول كوب من الشاي الساخن لمقاومة الجو الحار
ينصح بعض الخبراء بالحرص على تناول كوب من الشاي الساخن ، أو أي مشروب ساخن بدلا من الأيس كريم في الأيام الحارة . ... المزيد ....
الشاى الأخضر ضروري في الأمتحانات
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية ما للشاي الأخضر من فوائد خاصة خاصة في فترة الأمتحانات . ... المزيد ....
التغذية تساعد على المذاكرة
يممكن ببعض الأطعمة الصحية والضرورية خلال المذاكرة أجتياز أمتحانات نهاية العام بسلام . ... المزيد ....
الوجبات السريعة تقتل بكتيريا الأمعاء
اثبت بحث حديث ان الوجبات السريعة تقتل البكتيريا النافعة في الجسم مما يساعد على أنتشار الميكروبات التي تمنع عملية حرق السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن والسمنة المفرطة . ... المزيد ....
نصائح طبيعية لعلاج عسر الهضم والوقاية منه
عسر الهضم مشكلة يعاني منها الكثيرين ، وتسبب في زيادة الشعور بالأرق والأعياء . ... المزيد ....
مشاكل الأسنان تزداد صيفاً
يؤكد خبراء وأطباء الأسنان أن مشاكل الأسنان تزداد في فصل الصيف . ... المزيد ....
- الأكثر مشاهدة
الأخطاء والممارسات الشائعة في تربية الاطفال
يوجد العديد من الأخطاء والممارسات الشائعة في تربية الاطفال تؤثر بشكل سلبي على استقامتهم وصلاحهم في المستقبل مع مرور الوقت ، ومن هذه الاخطاء : ... المزيد ....
