egradio.eg logo
egradio.eg ads

الكوسا

صوص المكسرات الشهي

نوع شهي وصحي من صوص المكسرات اللذيذ يمكن أضافته للسلطات المختلفة لتعطي مذاقاً مميزاً . ... المزيد ....

التغذية المطلوبة في موسم الأمتحانات

يساعد الغذاء بشكل كبير وأساسي على زيادة التركيز خاصة في فترة الأمتحانات ، وذلك أذا تم تجهيزه بطريقة صحية مناسبة . ... المزيد ....

شوربة الكوسا بالبطاطس

نوع خفيف ولذيذ من أشهى أنواع الحساء مكون من الكوسا والبطاطس . ... المزيد ....

كوسا مشوية بالمكرونة

طبق صحي متكامل العناصر الغذائية من الخضراوات المشوية مع المكرونة ، وصفة سهلة وبسيطة قليلة السعرات الحرارية . ... المزيد ....

سلطة الكوسا بالباذنجان والبرغل

جربي طبق جديد ولذيذ وشهي على مائدتكمن السلطة المغذية والخفيفة مكون من الكوسا والباذنجان والبرغل . ... المزيد ....

لأشعة الشمس أثار سلبية على الحمل

قد تفضل بعض النساء الجلوس لفترات طويلة تحت الشمس للتمتع بفوائدها والحصول على فيتامين د الذي يعتبر مصدرة الأساسي الشمس ، كما يفضلن الحصول على لون بشرة برنزي جميل بحمامات الشمس . ... المزيد ....

الوقاية والعلاج من السرطان بالغذاء

السرطان مرض لعين أزداد أنتشاره في الأونة الأخيرة نتيجة لأسباب مختلفة أجتهد العلماء في الوصول إليها كالتلوث مثلاً ، وفرط الأستخدام للمبيدات الكيمائية والحشرية ، ... وما إلى ذلك . ... المزيد ....

معلومات عن الباذنجان ونصائح عند شرائه

يعرف الباذنجان بطعمه اللذيذ الشهي وفوائده المتعددة ، كما يمكن أستخدامه في مختلف أنواع الاطعمة سواء مشوي او مقلي او مسلوق . ... المزيد ....

المجموع: 8 | عرض: 1 - 8