egradio.eg logo
egradio.eg ads

القلق

بعض الأطعمة تعالج الخجل الشديد

الخجل الشديد يعتبر حالة مرضية نفسية بسيطة يمكن علاجها ببعض الأطعمة فقط لا أكثر . ... المزيد ....

أولى علامات شيخوخة المرأة هي الثرثرة

كثيراً ما يتهم الرجل المرأة بالثرثرة ، لكن يزداد الأمر سوءاً عندما تتجاوز الزوجه سن الـ 60 ، ليكون علامة لـ "خرف" الشيخوخة . ... المزيد ....

لا علاقة بين أمراض القلب والكوليسترول بالطعام

من أحد كبر المفاجئات التي وضحتها الدراسات والأبحاث العلمية على يد متخصصين أن لا علاقة بين أمراض القلب والأطعمة الغنية بالكوليسترول . ... المزيد ....

جددي نشاطك وحيويتك بطرق بسيطة

أستمتعي بحياتك وجددي نشاطك وحيويتك ، وتحلي بالأنانية والاسترخاء من أجل سعادتك أولاً . ... المزيد ....

التغذية تساعد على المذاكرة

يممكن ببعض الأطعمة الصحية والضرورية خلال المذاكرة أجتياز أمتحانات نهاية العام بسلام . ... المزيد ....

المطلقة او الأرملة أكثر عرضة للمشاكل الصحية

توصلت احدث الدراسات إلى أن الحالة الأجتماعية للمرأة تؤثر على صحتها ، فالارامل والمطلقات "صحتهم على قدهم" . ... المزيد ....

يجب تجنب الشاي والقهوة في الامتحانات

يلجأ الكثير من الطلبة للشاي والقهوة بكثرة في فترة الامتحانات أعتقاداً منهم بأن ذلك يساعدهم على النشاط وزيادة التركيز ، ولكن الحقيقة عكس ذلك تماماً . ... المزيد ....

رياضة التأمل لعلاج الأكتئاب

كشفت دراسة حديثة ، أن ممارسة رياضة "التأمل" تعتبر ذات فعالية كبيرة في محاربة الاكتئاب شأنها شأن الأدوية الكيميائية ، بل أفضل منها . ... المزيد ....

استمتعي بحياتك وكل اوقاتك أثناء حملك

حملك قد يغير حياتك ، فأجعلي هذا التغيير للأفضل وليس للأسوأ ، لتستمتعي مع من حولك بعيداً عن المشاكل والضغوطات المختلفة . ... المزيد ....

العودة للعمل بعد الولادة

ما أصعب العودة للعمل بعد الولادة وترك المولود الجديد ؟! ... المزيد ....

1 2 3 4 next المجموع: 40 | عرض: 1 - 10