الطاقة
الخمول وانخفاض ضغط الدم أثناء الصيام
قد يتعرض الصائم لبعض هذه الأعراض أثناء صيامه كالتعرق ، والضعف ، والتعب ، ونقص الطاقة ، والدوخة ، ومظهر الشحوب والشعور بالإغماء . ... المزيد ....
أخطاء تعوق عملية أنقاص الوزن
عندما يتعلق الأمر بأنقاص الوزن ، قد نجد العديد من النصائح والأرشادات التي يقدمها المحيطين ، فبعضها قد يضر أكثر مما يفيد . ... المزيد ....
للإضاءة الصناعية دور فعال في زيادة الوزن
أثبتت الدراسات أن للأضاءة الصناعية دور كبير قوي وفعال في زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم . ... المزيد ....
فوائد تحلقم المولود صحياً
أكد داعية إسلامي أن تحلقم المولود ينبه عضلات الفم ويسهل البلع . ... المزيد ....
التغذية المطلوبة في موسم الأمتحانات
يساعد الغذاء بشكل كبير وأساسي على زيادة التركيز خاصة في فترة الأمتحانات ، وذلك أذا تم تجهيزه بطريقة صحية مناسبة . ... المزيد ....
أفشاء الأسرار سر الصحة والنشاط
على ما يبدو أن حفظ الأسرار وكتمانها شئ قد يعرض صاحبة لقلة النشاط والملل السريع . ... المزيد ....
الطاقة الأيجابية تنبعث من منزلك
يمكنك بخطوات سهلة وبسيطة تجديد ديكور منزلك لينبعث منه الطاقة الايجابية مما يضفي السعادة والراحة على أفراد اسرتك . ... المزيد ....
لحياة صحية ونفسية ايجابية تمنحنا السعادة والرضا
ببعض التغيرات التي يمكن أضافتها لنظام حياتنا يمكننا التمتع بحياة صحية أطول ونفسية أيجابية تمنحنا الرضا والسعادة . ... المزيد ....
أماكن ترفيهية لأطفالك في مصر
نقدم لكِ أفضل الأماكن الترفيهية في مصر لقضاء وقت ممتع ومرح مع الأطفال . ... المزيد ....
فوائد برنامج ازالة السموم في اسبوع
في اسبوع واحد فقط يمكنك ان تصبحين رشيقة وفاتنة مع نظام التخلص من السموم المثالي والصحي في نفس الوقت . ... المزيد ....
- الأكثر مشاهدة
