egradio.eg logo
egradio.eg ads

الشهية

قطع الدجاج المشوي بالروز ماري

قطع الدجاج المشوية بالتتبيلة الرائعة من الروزماري والصوصات الشهية ، تقدم مع الارز الابيض او المكرونة او الخضار المسلوق علي البخار . ... المزيد ....

مافن الشوفان بالتوت

طريقة عمل حلوى المافن اللذيذة الشهية بالشوفان والتوت الأزرق ، لنوع جديد ومبتكر من الحلوى يقدم مع الشاي او القهوة . ... المزيد ....

الماكرون باللوز

قدمي لأسرتك وضيوفك حلوى جديدة هذا العيد وهي حلوى الماكرون الشهية باللوز . ... المزيد ....

عادات صحية لطعام ومتوازن وجسم رشيق

أهتمي بصحتك وغذائك ورشاقتك خلال شهر رمضان مثلة كباقي شهور السنة بهذه الروشتة من النصائح الاساسية في نظامك اليومي . ... المزيد ....

سلطة التونة بالافوكادو والزبادي

ضيفي على مائدة أفطارك الشهية هذا الطبق من السلطة المبتكرة والصحية في نفس الوقت . ... المزيد ....

شوربة لسان العصفور مع الجزر والبارميزان

طبق لذيذ من الشوربة الشهية والمغذية من لسان العصفور المعد بطريقة جديدة بالجزر والبارميزان . ... المزيد ....

موز بالشوكولا

الموز بالشوكولا طبق من الحلوى الشهية يمكن تحضيره في دقائق قليلة بسهولة . ... المزيد ....

الأمهات البدينات يعرضن أطفالهن لخطر السمنة

يؤكد خبراء الصحة والتغذية وكذلك أطباء الأطفال أن بدانة الأمهات تؤثر على وزن أطفالهن وبالتالي صحتهن . ... المزيد ....

السيطرة على الشهية بتناول البروتينات

ينصح الخبراء بالحرص على تقديم البروتينات للأطفال والمراهقين لتجنب زيادة الوزن والسمنة حيث تمنح شعوراً بالشبع . ... المزيد ....

علاج الامراض النفسية بممارسة الرياضة

يمكن بالرياضة معالجة الكثير من المشاكل النفسية والعصبية وتقضي على ضغوط الحياة وبالتالي الأكتئاب . ... المزيد ....

1 2 3 4 5 next المجموع: 41 | عرض: 1 - 10