egradio.eg logo
egradio.eg ads

السمك

أرز بالسمك والجمبري مع الكريمة

وصفة لذيذة وشهية لعمل الأرز بالسمك والجمبري مع الكريمة في الفرن ، لطبق جديد ولذيذ . ... المزيد ....

لزيت السمك فوائد صحية وعلاجية عديدة

ينصح خبراء الصحة والتغذية بتناول زيت السمك بشكل منظم لما في ذلك من فوائد صحية وعلاجية متعددة . ... المزيد ....

نظام "ذا روك" الغذائي لجسم رياضي رائع

كشف نجم المصارعة الحرة الأشهر والبطل السينمائي "ذا روك" عن سر جمال جسمه الي يتمناه الكثير من الشباب ، موضحاً الأسلوب الغذائي المثالي الذي يتبعه إلى جانب الرياضة لتحقيق ما يتمناه . ... المزيد ....

التغذية الصحية المناسبة للطفل أثناء الأمتحانات

يحتاج الطفل لطريقة خاصة أثناء فترة الأمتحانات في التغذية مما يساعدة على زيادة التركيز والنشاط . ... المزيد ....

خطوات قلي السمك بالفيديو في دقائق

نقدم لك هنا أفضل طريقة لقلي السمك بالمنزل في دقائق معدودة . ... المزيد ....

الطعام الصحي للطفل في شهور عمره الأولى

يقدم لكِ أطباء الأطفال شرح مبسط للطريقة الصحية لأدخال الطعام على الطفل طبقاً لشهور عمره الأولى ، لينمو بشكل صحي ومثالي . ... المزيد ....

للتخلص من رائحة الأسماك العالقة بيدك

يمكنك بخطوات سهلة وبسيطة وبمكونات طبيعية متوفرة التخلص من رائحة السمك العالقة بيدك في ثواني قليلة . ... المزيد ....

اطعمة يجب الابتعاد عنها خلال الامتحانات

مع قرب حلول أمتحانات أخر العام يجب على كل أم أن تحرص على الاهتمام بتغذية أبنائها بأمدادهم بالطعام المناسب لهذه الفترة ، مما يمدهم بالنشاط والحيوية وزيادة التركيز ، ويجنبهم الخمول والارق . ... المزيد ....

سمك مشوي من المطبخ الايراني

وصفة شهية ومميزة من السمك المشوي على الطريقة الإيرانية ، طبق صحي وخفيف وغني بالفيتامينات . ... المزيد ....

طعامك يحدد رائحة عرقك

تعتبر البهارات من أبرز تلك الأغذية على الإطلاق ، وخصوصاً البهارات الشرقية بكافة أنواعها . ... المزيد ....

1 2 3 4 5 next المجموع: 50 | عرض: 1 - 10