Notice: Undefined index: HTTPS in /home/lifestyl/public_html/index.php on line 4
موقع المرأة والاسرة العربي الاول
egradio.eg logo
egradio.eg ads

الجوع

الكنافة أصلها وفوائدها الصحية

للكنافة أصول عريقة وفوائد لا تضاهى ، قد لا يعلم عنها أحد الكثير . ... المزيد ....

نظام الهرم الغذائي لأنقاص الوزن

لا تجعلي وزنك الزائد والدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من جسمك مشكلة توصلك للأكتئاب والأحباط خاصة بعد فشل كل الانظمة الغذائية التي اتبعتها للتخلص منها . ... المزيد ....

الجوع العاطفي يؤدي لزيادة الوزن

قد تعاني بعض النساء من زيادة مفرطة في الوزن ، ولكنهن لا يبالين لذلك ، وقد تدفعهن مشاعرهن وحالتهن النفسية للأقبال أكثر نحو الطعام ، وتعرف هذه الحالة بالجوع العاطفي . ... المزيد ....

الأفراط في أفطار رمضان غير مستحب

رمضان هو شهر الرحمة والتقوى وتعويد النفس على الصبر على الجوع والإحساس بمشاعر الفقراء والمساكين ومن لا طعام لديهم . ... المزيد ....

الصيام لمرضى السكري

المصاب بداء السكري يمكنه الصيام خلال شهر رمضان المعظم ، ولكن مع أخذ بعض التدابير والأحتياطات اللازمة ، وزيارة الطبيب المعالج . ... المزيد ....

عادات النوم الصحية للطفل

توصلت احدث أستطلاعات الرأي أن أكثر من 60 % من الأمهات والآباء حول العالم يحصلون على أقل من أربع ساعات من النوم في اليوم بسبب أطفالهم وعدم أنتظام نومهم . ... المزيد ....

تجنبي الأطعمة قليلة الدسم وتناولي الكاملة

العديد من الأطباء على مستوى العالم يحذرون من الأطعمة قليلة الدسم . ... المزيد ....

غذائك مسئوليتك لسلامة جنينك

الجنين في بطن أمه لا يعرف الهضم أو الجوع والعطش ، لكنه ينمو ويكبر طبقاً لرعاية أمه وأهتمامها بغذائها الذي يصل له عن طريق الدم . ... المزيد ....

الأغذية الغنية بالألياف للمساعدة على انقاص الوزن

من المفيد جداً للجسم للحصول على الرشاقة والوزن المرغوب به كثرة تناول الألياف في تساعد على فقدان الدهون وسرعة حرقها . ... المزيد ....

المجموع: 9 | عرض: 1 - 9