البريطانية
السبب وراء الأصابة بالسرطان من اللحوم الحمراء
كثيراً ما يحذر الأطباء وخبراء التغذية من الأفراط في تناول اللحوم الحمراء حيث أنها السبب في الاصابة ببعض أنواع السرطانات . ... المزيد ....
بروتين أقل لصحة أكثر
يؤكد خبراء الصحة والتغذية أن للتقليل من البروتين في الغذاء دور كبير وفعال في التمتع بصحة جيدة وعمر طويل بدون أمراض . ... المزيد ....
حب طفلك للسكريات عامل وراثي
العامل الوراثي يلعب دوراً كبيراً في ميل وحب الأطفال لبعض الاطعمة دون غيرها . ... المزيد ....
الدهون في الغذاء يدمر معدتك
كثيراً ما ينصح الأطباء وخبراء الصحة والتغذية بضرورة تجنب الأطعمة المحتوية على الدهون ، لما لها من أضرار بالغة على الصحة والرشاقة . ... المزيد ....
أنقاص الوزن بالوقوف على الميزان صباح كل يوم
يؤكد الخبراء أن ثمة أسلوب جديد زكي ومثالي للتخلص من الوزن الزائد بالمواظبة على الوقوف على الميزان صباح كل يوم . ... المزيد ....
السهر وقلة تناول الطعام لا يساعدك خلال الامتحانات
كثيراً ما يلجأ الطلاب خلال فترة الأمتحانات إلى السهر وتقليل ساعات النوم لزيادة وقت المذاكرة وتحقيق النجاح المطلوب . ... المزيد ....
الهواتف الذكية والتابلت السبب في أنتشار مشاكل الظهر
أثبتت الأبحاث والدراسات أن ألام الظهر من أكثر المشاكل الصحية التي تؤرق وتزعج الكثيرين . ... المزيد ....
خطورة تربية الحيوانات على صحة الطفل وذكاؤه
العديد من الأبحاث والدراسات أكدت على خطورة تربية الحيوانات الأليفة المختلفة في منزل به أطفال ، لما لها من خطورة على صحة الصغار . ... المزيد ....
أضطرابات الطعام وخطورتها على الصحة العامة
بالرغم من التوعية الشديدة على مستوى العالم حول الغذاء الصحي المناسب لكل شخص ، إلى أنه لا زالت هناك العديد من المشاكل الصحية المترتبه على أهمال التغذية السليمة . ... المزيد ....
بدائل صحية لتناول ما تفضله
يمكنك أن تتعلم الطرق الصحية والمفيدة لتناول طعامك وحلواك المفضلة بأسلوب صحي . ... المزيد ....
- الأكثر مشاهدة
أنا في سن المراهقة ومتعلق بأبي جداً
أنا نفسي حد يسمعني من زمان ، وأطلع الي جوايا ليه . ... المزيد ....
