egradio.eg logo
egradio.eg ads

البروتينات

بروتين أقل لصحة أكثر

يؤكد خبراء الصحة والتغذية أن للتقليل من البروتين في الغذاء دور كبير وفعال في التمتع بصحة جيدة وعمر طويل بدون أمراض . ... المزيد ....

اضطرابات النوم أحد مسببات الزهايمر

في ظل البحث الدائم عن أسباب ومخاطر الأمراض المختلفة وطرق علاجها توصل فريق من الباحثين خلال دراستهم إلى أن أضطرابات وقلة النوم احد أهم مسببات مرض الزهايمر . ... المزيد ....

بروتينات أقل لعمر أطول

توصلت دراسة حديثة إلى أنه كلما قلت كمية البروتينات في النظام الغذائي كلما تمتع الفرد بعمر أطول . ... المزيد ....

خل التفاع العلاج السريع والفعال لقشرة الرأس

قشرة الرأس مشكلة يعاني منها الكثير من الناس رجال وسيدات . ... المزيد ....

اللبن أفضل غذاء للشعر

الشعر الجاف الباهت يكون نتيجة لنظام غذائي غير صحي يفتقر إلى البروتينات ، التي هي أساس جمال الشعر وحيويته . ... المزيد ....

قواعد غذائية للحامل

أكدت مختلف الأبحاث والدراسات الطبية في مجال التغذية وعلاقتها بصحة الحمل من جانب الام والجنين أن ما تتناوله الحامل يومياً من أغذية مختلفة ومشروبات وعقاقير طبية له تأثيره بالضرر أو النفع عليها وعلى جنينها . ... المزيد ....

العناية ببشرة الحامل

تكون بشرة الحامل اكثر حساسية ، وذلك نتيجة طبيعية للتغير الهرموني الذي يحدث في هذه الفترة . ... المزيد ....

لزيت السمسم فوائد مذهلة

يستخدم زيت السمسم في الطبخ والأغراض الطبية العلاجية والجمالية المختلفة . ... المزيد ....

بعض الأطعمة قد تسبب الكسل والنعاس

الغذاء من أساسيات الحياة والصحة الجيدة ، فيمكن أن يتحكم الغذاء في مدى نشاطنا خلال اليوم ، فتناول الاطعمة الدهنية على سبيل المثال يسبب الكسل والشعور بالأعياء والنعاس . ... المزيد ....

نصائح لرضاعة صحية للأم والطفل

الرضاعة نعمة من الله عز وجل يمنحها للصغار لتحمل معها فوائد صحية ونفسية عديدة للأم والطفل في نفس الوقت . ... المزيد ....

1 2 3 4 next المجموع: 32 | عرض: 1 - 10