شعورك بالأكتئاب يرجع لنقص كمية تناول السكريات ، ففي السكريات يكمن هرمون السعادة . ... المزيد ....
الكثير من الشعوب حول العالم تحرص على تناول ماء جوز الهند كالجزر الأستوائية ، لما له من فوائد صحة وجمالية عديدة . ... المزيد ....
منتجات جوز الهند ومستخلصاته المختلفة لها فوائد صحية وعلاجية عديدة ، للأمراض الجسدية والمشاكل النفسية أيضاً . ... المزيد ....
أثبتت العديد من الدراسات العلمية الجديدة أن السر وراء الاكتئاب وتعكر المزاج وعدم السيطرة عليه يرجع لتناول الوجبات السريعة . ... المزيد ....
يمكن ببعض الطرق البسيطة مساعدة الأم على التخلص من حالة الأكتئاب التي تنتابها بعد الولادة . ... المزيد ....
أثبت فريق من العلماء أن علاجات ومضادات الاكتئاب أثناء فترة الحمل قد تؤذ الجنين وتسبب له اضطرابات الجهاز التنفسي . ... المزيد ....
من منا لا يمر بحالة من الأكتئاب بسبب ضغوطات الحياة التي لا تنتهي ، لكن تكمن المشكلة أذا تحولت هذه الحالة إلى شعور دائم ومذمن بالأكتئاب ، لما لذلك من أثار خطيرة . ... المزيد ....
أثبتت سلسلة من الأبحاث الطبية أجريت مؤخراً أن لأصابة مرضى قصور وظائف القلب بالاكتئاب مساوئ خطيرة منها الموت فجأة . ... المزيد ....
للبطيخ فوائد صحية لا يمكن حصرها ، فهو من أهم الفواكهة الصيفية التي تساعد على الترطيب والأنتعاش . ... المزيد ....
الأصابة بالأكتئاب مع التقدم في العمر يسبب السكتة الدماغية ومن ثم الموت المفاجئ . ... المزيد ....
يوجد العديد من الأخطاء والممارسات الشائعة في تربية الاطفال تؤثر بشكل سلبي على استقامتهم وصلاحهم في المستقبل مع مرور الوقت ، ومن هذه الاخطاء : ... المزيد ....