egradio.eg logo
egradio.eg ads

الاستراحة

التغذية تساعد على المذاكرة

يممكن ببعض الأطعمة الصحية والضرورية خلال المذاكرة أجتياز أمتحانات نهاية العام بسلام . ... المزيد ....

التعامل اللائق عند تأخرك عن موعد

التأخر عن مواعيدك المختلفة سواء مع الاهل او الأصدقاء او مواعيد العمل لا يمت بصلة بقواعد الذوق والأتيكيت . ... المزيد ....

للذهاب لعرض أوبرالي شروط خاصة

الفن الأوبرالي من العروض المحببة لدى الكثيرين فهو فن ذو قيمة ويحمل كثيراً من الأحترام والتقدير . ... المزيد ....

أطعمة التخلص من الدهون في الجسم

لسيت الرياضة وحدها هي التي تساعد على انقاص الوزن ، ولكن بعذ الأطعمة من شأنها القضاء على الدهون من كافة المناطق بالجسم وبوقت قياسي . ... المزيد ....

حققي هدفك من ممارسة الرياضة

جميعاً نرغب في الوصول لهدف نرسمه لأنفسنا لياقياً وصحياً ، كالالتزام بنظام غذائي معين أو محاولة خسارة بعض الوزن . ... المزيد ....

المجموع: 5 | عرض: 1 - 5