المرأة و الأسرة

العروسه الجميله التي نراها يوم زفافها ذات بشره نضره وعينين آسرتين ليست وليده عمل ذلك اليوم فقط بل هي نتاج طبيعي لعمل دؤوب بدا قبل شهر واحد وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم تخليص بشرتها من الشوائب والاهمال والبثور السوداء و فيما يلى برنامج كامل للعروس قبل الزفاف
 

على الرغم من الفوائد الكثيرة التى يمكن الحصول عليها من الفلفل الأحمر فان تجفيفه واضافة المسحوق الى الوجبات الغذائية اليومية يمكن ان يعيق امتصاص الحديد الموجود