|
نصيحة يابانية حتى لا تحترق اعصابك |
|
|
|
|
19/03/2008 |
|
خذوا الحكمة من افواه اليابانيين ! اذا ارد ت ان تحافظ على اعصابك سليمة بعيدا عن الضغوط والاستفزازات التى لا تنتهى لاشك انك تقابلى فى اليوم احداثا كثيرة تدعو الى الانفعال والتوتر من زحام مواصلات وأزمة المرور " !!!
بواسطة الشهيق والزفير الى جانب طرد غاز الكربون والمواد الضارة
الأخرى التى تسببها الضغوط النفسية وأطلقوا على هذه الطريقة اسم"
الكاراديكية وطوابير الخبز الخ الخ و للتغلب على هذا فان علماء يابانيون نصحوا بالغناء
بصوت عال.. عال.. جدا ربما الى حد الصراخ.. كأنك واقفة على مسرح وخلفك
فرقة موسيقية فذلك يساعد على زيادة نسبة الأكسجين التى تدخل الى الصدر !!!
|
|
آخر تحديث ( 19/03/2008 )
|
الجمال و الموضة